Reiseleitungen der Yoga-Rundreisen:

Frauke Dorschky (geb. 1972) lebt in Zürich/Schweiz

Seit 2011 bewege ich mich zwischen der Schweiz und Indien. Ich bereiste viele Gegenden und durfte interessante Projekte, famose Landschaften und spirituelle hinduistische Pilgezentren kennenlernen.

 

Mit was ich jedoch wesentlich meine Zeit verbrachte war und ist YogaSeit 1995 übe ich mich in buddhistischer Meditation. 2010 begann mein Yogaweg mit der besten Aussicht auf ein lebenslängliches Yogastudium. Yoga ist die grösste Bereicherung meines Lebens und ich freue mich täglich darüber. Ram Chendraseth aus Varanasi, Yogi Siddarth und Yogi Ravi aus Rishikesh, Sajee aus Cochin und mein eigner innerer Guru sind meine Lehrer. 2013 schloss ich die Hatha Yoga Lehrer Ausbildung (500 Stunden, Yoga Allicance) am Om Karanadna Ashram unter der Leitung von Swami Sudhir Anand in Rishikesh ab.

Seit 2009 bin ich ausgebildete Trainerin in MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), zertifiziert vom Europäischen Zentrum für Achtsamkeit in Freiburg. 

 

Als Dipl. Sozialarbeiterin arbeite ich als Beraterin im Gesundheitswesen (z.B. Schweizerische Multiple Sklerose Gesellschaft, Kinderspital-Zürich). Im Bereich Organisation, präventive Gesundheitsförderung und Förderung des Ehrenamts (Gesunde-Städte-Netzwerk-Deutschland, Stadt Würzburg) sowie in der Integration von beeinträchtigten und traumatisierten Menschen. Ich biete durchgängig Yogaklassen in Zürich Örlikon an.

 

Auf Anfrage organisiere ich einmal jährlich ein 14-tägige begleitete Yogareise für wenige Teilnehmer.

 

Mein Statement: 

Mögen wir Mutter Erde in ihrer Schönheit schützen und bewahren.

Mögen alle Wesen glücklich und behütet sein.

Francis Johnson Chungath (geb. 1977), lebt in Cochin/Indien

Von Kindesbeinen an durfte ich  Einblicke in die Techniken und das Wissen der heilsamen Ayurvedischen Ölmassage gewinnen, bis ich im Alter von 16 Jahren für das Unternehmen meines Vaters tätig wurde. Nach 15 Jahren entschloss ich mich für ein entspannteres Leben und studierte drei Jahre an der Sanathana School of Yoga in Cochin unter der Leitung von Abraham Chaithanya. 2011 schloss ich mein Diplom als Hatha Yoga Lehrer ab. 2014 schloss ich eine Weiterbildung in ayurvedischer Vitalpunkt-Massage ab. Für mich ist das Ziel im Yoga das bewusste Erleben der Einheit mit allem was ist und uns umgibt. Für mich ist Yoga mehr als körperliche Disziplin oder gar Akrobatik. Yoga ist eine mentale und spirituelle Haltung, die zu Frieden, Freude und vor allem zu Gesundheit führt. 

 

Mein Statement:

Relax. Relax. Relax.

Yoga Impressionen mit Frauke und Francis

© Design, Texte & Fotos - Frauke Dorschky

Unsere Yogareisen werden von der  Yogazeitschrift "Yoga aktuell" (August 2015) empfohlen.

 

REISEDATEN AUF ANFRAGE

 

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Frauke Dorschky hilft Ihnen gerne weiter:

+41 (0) 43 53 400 96

(Festnetz Schweiz)

 

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